Oppaat

Aikojen saatossa on valmistunut useita oppaita helpottamaan harrastuksessa etenemistä. Tänne on kerätty niistä uusimmat painokset ladattavaksi.
Daho-opas on ainoa, joka ei ole julkinen dokumentti. Tästä syystä sen lataamiseksi tarvitset tunnukset, jotka saat treeneissä kysymällä muilta harrastajilta tai suoraan senseiltä.

Lataa oppaat tästä:

Antoisia lukuhetkiä!